Mein Name ist Nadine Gläser und arbeite u.a. als Food Coach in den Bereichen Ernährungs- und Diabetesberatung sowie als Fachberater für Nahrungsergänzung und Supplemente abgestimmt auf die jeweilige individuelle Lebenssituation unserer Klienten mit Yvonne Bochmann seit 2019 interdisziplinär zusammen.
Letztes Jahr konnte ich mein Wissen in der Spezialrichtung angewandte Psychoneuroimmunologie in Wien erweitern. Das Immunsystem, die Psyche und das Hormonsystem stehen in unserem Körper im engen Austausch und beeinflussen sich gegenseitig, daher ist dies im Erhalt innerer Balance und der Ernährung zu berücksichtigen.
Die von mir angebotene Vitalstoff-Analyse zeigt ohne Blutentnahme Vitamine (A, B, C, D3, E, K), Mineralstoffe (Calcium, Kalium, Selen, Silizium, Magnesium, Zink, u.s.w), ph-Wert und Belastungen (Elektrosmog, Schwermetalle, Pestizide) und vieles mehr auf. Ich berate Sie, wie Sie diese wieder in Balance bringen und ihre Gesundheit erhalten können. Diese Prävention sehe ich als Basis, um eigenverantwortlich für sich zu handeln, ganz nach dem Motto "Gib deinem Körper was er braucht, so dass er dir zeigt was er kann.“
Als weiteres Feld biete ich Stuhlanalysen in Zusammenarbeit mit dem Diagnostikum Lab4more München an, um Informationen zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten, den Darmflorastatus und die Funktionalität der Darmschleimhaut, unsere Schutzbarriere und Sitz unserer ersten Immunsystemabwehr, zu erhalten und gezielt mit ärztlichen Empfehlungen zu deren Gesunderhaltung beizutragen. „Du bist, was du vertragen kannst“ beeinflusst ganz entscheidend unsere Nahrungsaufnahme und die Absorption von Makro- und Mikronährstoffen, die unser Körper elementar benötigt. Oftmals zeigen sich körperliche Mängel und Aufnahmedefizite am Hautbild, das Sie mit Analyse und entsprechender Beratung von Innen und Außen neu erstrahlen lassen können.
In Kochkursen zeige ich ihnen die basisch lektinfreie Ernährung, die unseren Körper ganzheitlich in Balance hält. Nahrung als ihre tägliche Medizin in Zeiten in denen Gesundheit nicht alles, aber ohne Gesundheit alles nichts ist, möchte ich Ihnen diesen Weg mit den Themen der 4E‘s "Entschlacken, Entgiften, Entfetten und Entsäuern" aufzeigen.
Weiterhin arbeite ich als Life Kinetik® Trainerin und gestalte individuell Kurse für Kinder, Erwachsene und Senioren. Life Kinetik®, das Koordinationstraining für bessere Konzentration, klares Denken und erhöhter körperlicher Flexibilität in allen Lebenslagen, ist ein toller Ausgleich, um stressige Alltagsituationen besser zu meistern.